Tag: senam sehat

Senam Sehat di Jum’at Pagi

DINDIKBUD-24/01/2020 Kegiatan Senam Pagi di Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kabupaten Demak rutin dilaksanakan sebulan sekali setiap hari Jum’at dengan instruktur  dari Tim Senam Nadhiroh, S.Pd, yang sudah berpengalaman dalam melatih senam. Pegawai Dinas bersemangat dan gembira setiap kali mengikutinya. Banyak manfaat senam pagi dapat membantu ketahanan fisik, melatih gerakan motorik, melancarkan peredaran darah, mengurangi kemalasan,  …

Continue reading